PrEP kan op twee manieren worden gebruikt: dagelijks of rond specifieke momenten (event-based). Welke methode het beste bij jou past, hangt af van je levensstijl en hoe vaak je risico loopt om hiv op te lopen.
PrEP werkt effectief als je het juist gebruikt. Hieronder leggen we uit hoe beide methodes werken, wat je moet doen als je een dosis vergeet, en hoe je veilig kunt stoppen met PrEP.
👉 Direct starten met PrEP? [Start hier]
Dagelijks gebruik betekent dat je elke dag op een vast tijdstip één pil slikt. Dit is de meest gebruikelijke en betrouwbare methode, vooral als je regelmatig seks hebt.
• Volledige bescherming wordt bereikt na ongeveer 7 dagen dagelijks gebruik voor anale seks.
• Voor vaginale seks kan het langer duren, daarom wordt dagelijks gebruik aanbevolen.
• Constante bescherming, zonder dat je hoeft na te denken over het moment waarop je seks hebt.
• Aanbevolen voor mensen met een wisselend seksleven of voor wie plannen moeilijk is.
• Als je een dosis vergeet, neem deze dan alsnog in zodra je eraan denkt.
• Als het bijna tijd is voor je volgende dosis, sla de vergeten pil over en volg je normale schema.
👉 Lees meer over veiligheid en consistentie in onze gids: [Is PrEP veilig?]
Event-based gebruik, ook wel de 2-1-1 methode genoemd, betekent dat je PrEP alleen inneemt rond de momenten dat je seks verwacht te hebben.
1. Neem 2 pillen tegelijk, tussen 2 en 24 uur vóórdat je seks verwacht te hebben.
2. Neem 1 pil 24 uur na de eerste dosis.
3. Neem nog eens 1 pil 24 uur daarna.
Dit schema is alleen geschikt voor anale seks. Bij vaginale seks wordt dagelijks gebruik aanbevolen.
• Minder pillen nodig, dus goedkoper en minder belasting voor je lichaam.
• Geschikt voor mensen die weinig of onregelmatig seks hebben.
• Je moet nauwkeurig plannen.
• Als je spontaan seks hebt zonder dat je vooraf PrEP hebt genomen, ben je niet beschermd.
👉 Meer weten over de verschillen tussen dagelijks en event-based gebruik? [Lees hier meer]
Het is belangrijk om altijd consistent te zijn met je schema. Als je onzeker bent, gebruik dan aanvullende bescherming zoals condooms.
Als je een dosis PrEP vergeet, hangt het af van hoe je het gebruikt:
👉 Meer weten over bijwerkingen of veiligheid? [Lees onze veiligheidsgids]
Als je wilt stoppen met PrEP, is het belangrijk om dit veilig te doen:
Stop niet zomaar zonder deze richtlijnen te volgen, om het risico op hiv te minimaliseren.
Ja, vooral bij dagelijks gebruik is het belangrijk om PrEP elke dag rond hetzelfde tijdstip in te nemen om de effectiviteit te behouden.
Ja, zolang je het schema voor elke methode nauwkeurig volgt. Overleg bij twijfel met onze artsen.
Event-based gebruik werkt alleen als je vooraf de eerste dosis hebt genomen. Heb je dat niet gedaan, dan ben je niet beschermd. Overweeg om condooms te gebruiken of zo snel mogelijk te starten met PEP.
👉 Lees meer over PEP in onze gids: [PrEP vs. PEP]
